中野崇
中野崇 株式会社 JARTA international代表取締役/スポーツトレーナー
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「腰の開きが早い!」を攻略できる、「アウトエッジ」の秘密(投手編)

【野球がうまくなる運動教えます vol.4】(木曜隔週更新)ピッチングにおいて腰の開きが早くなることは、重大な問題を引き起こします。 シュート回転、バッターから見やすい、キレの有無、肘や肩のケガ。 これらは実は全てに腰の開きの早さが関わります。 今回は、腰の開きを抑えるためにプロ野球選手たちが使っている技術である「アウトエッジ」についてご紹介します。

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コメント(1)

  • 1
    Matsuda Fuyuki

    5日前

    日本語難しい…説明にあったように腰の回転が早いって言われて初めて理解できました。

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